La formule à choisir si vous voulez découvrir le coaching en nutrition sans vous engager sur un véritable accompagnement. Vous pourrez toujours demander par la suite des séances de coaching au tarif de 60€ la séance supplémentaire si vous le souhaitez.
vous avez décidé de prendre soin de vous par le biais d'une alimentation plus saine, plus riche en nutriments, vitamines et minéraux ? Bravo, être acteur de sa santé commence par son assiette !
Quelle place accordez-vous à l'alimentation dans votre vie ? Quels sont vos besoins et vos objectifs ? Pourquoi se faire coacher ?
Voilà par quoi nous commencerons lors de notre première séance qui se fera par visio. J'ai besoin de mieux vous connaître pour mieux vous aider !
Puis je vous transmettrai les bases de l'alimentation anti-inflammatoire ainsi qu'un programme de menus riches en saveurs adaptés à vos besoins, vos objectifs, vos préférences et vos habitudes alimentaires.
Chaque séance de suivi nous permettra de faire le point sur les stratégies mises en place, procéder à des ajustements si besoin et d'aller à chaque fois plus loin dans le programme anti-inflammatoire en vous fixant de nouveaux objectifs.
Les séances de coaching ne remplacent pas la prise en charge de vos pathologies par des professionnels de la santé spécialisés.