Vous avez décidé de prendre soin de vous par le biais d'une alimentation plus saine, plus riche en nutriments, vitamines et minéraux ? Bravo, être acteur de sa santé commence par son assiette !
Je ne suis pas médecin, les séances de coaching ne remplacent donc pas la prise en charge de vos pathologies par des professionnels de la santé spécialisés mais je vous accompagne pour trouver l'alimentation qui vous ressemble et vous fait du bien !
Quelle place accordez-vous à l'alimentation dans votre vie ? Quels sont vos besoins et vos objectifs ? Pourquoi se faire coacher ?
Voilà par quoi nous commencerons lors de notre première séance qui se déroulera par visio. J'ai besoin de mieux vous connaître pour mieux vous aider !
Puis je vous transmettrai les bases de l'alimentation anti-inflammatoire, des conseils en naturopathie ainsi qu'un programme de menus riche en saveurs adaptés à vos besoins, vos objectifs, vos préférences et vos habitudes alimentaires.
Vous pourrez me contacter à tout moment via WhatsApp pour toute question, je reste à votre disposition !
Chaque séance de suivi nous permettra de faire le point sur les stratégies mises en place, procéder à des ajustements si besoin et d'aller à chaque fois plus loin dans le programme anti-inflammatoire en vous fixant de nouveaux objectifs.
Vous pourrez toujours demander par la suite des séances de coaching au tarif de 60€ la séance supplémentaire si vous le souhaitez.
L'alimentation anti-inflammatoire n'empêche pas la maladie d'exister et ne remplace pas la prise en charge médicale de vos pathologies mais elle donne de meilleures chances de guérison et de stabilisation, selon le Dr Lacrosnière.